L'EMDR è un approccio psicoterapeutico riconosciuto, nato come trattamento d'elezione per il disturbo da stress post traumatico (PTSD), quindi particolarmente indicato per le persone esposte a esperienze traumatiche (traumi “T” maiuscola ) o fortemente stressanti (traumi “t” minuscola). Come da definizione dei protocolli terapeutici di questo modello, si richiede un'attenta personalizzazione del trattamento che deve essere svolto esclusivamente da uno psicoterapeuta riconosciuto e formato dall’associazione EMDR Italia. La base scientifica e la ricerca sul campo, ha permesso di notare l’utilità di questo trattamento anche in altri contesti terapeutici e con altre tipologie di disturbi, con particolare riferimento a:

 

Ad oggi, l'EMDR ha aiutato milioni di persone di tutte le età ad alleviare molti tipi di stress psicologico. Nella terapia EMDR, la patologia e le difficoltà psicologiche, così come quelle emotive, sono viste come credenze irrazionali immagazzinate in modo disfunzionale perché basate su ricordi non elaborati bene, archiviati nello stesso modo (disadattivo) in cui sono stati vissuti. In quest’ottica i comportamenti negativi sono visti come reazioni a eventi passati non trattati, di conseguenza non sono la causa del problema, ma piuttosto il sintomo.
Utilizzando i protocolli dettagliati e le procedure EMDR certificati, il terapeuta aiuta la persona ad attivare la sua naturale capacità di elaborare queste esperienze e superare il trauma in modo costruttivo.
L'EMDR può aiutare ad accettare esperienze che hanno avuto un impatto negativo nella vita e ad andare avanti con una prospettiva positiva e fiduciosa, aumentando nel contempo il senso di Sè, un senso di forza personale, la capacità di affrontare le difficoltà in modo assertivo ed essere disposto a impegnarsi nella vita ed essere libero di fare delle scelte in modo sano e consapevole.

È opinione diffusa che un forte dolore emotivo richieda molto tempo per guarire. La terapia EMDR mostra che la mente può effettivamente guarire dal trauma psicologico tanto quanto il corpo si riprende dal trauma fisico.
Dato il riconoscimento mondiale (OMS) come trattamento efficace del trauma, la terapia EMDR ad oggi è considerata il modo più efficace nel trattare i ricordi "quotidiani" che sono la ragione per cui le persone hanno scarsa autostima, sentimenti di impotenza e tutta la miriade di problemi che li portano alla frustrazione emotiva.
Negli ultimi 28 anni, l’EMDR ha mostrato prove scientifche di risultati prevedibili e rapidi nel trattamento di molti disturbi basati sul trauma. La maggior parte delle linee guida internazionali per la pratica clinica includono la terapia EMDR come trattamento gold standard per il disturbo da stress post-traumatico e per altre categorie di disturbo a base traumatica.